Používate make-up každý deň? 4 veci, ktoré by ste mali vedieť
Make-up môže byť tvoj denný spojenec. No iba vtedy, ak vieš, ako sa o svoju pleť správne starať. Pravidelné čistenie, dôsledné odličovanie a malé pauzy od líčenia. To je kľúč k zdravej a žiarivej pokožke. Pozrime sa spolu na to, čo by mala vedieť každá žena, ktorá sa bez make-upu necíti vo svojej koži.
Keď nie si nalíčená, nie si to ty? Ver, že nie si jediná. Pre mnohé z nás je ranná beauty rutina malým rituálom, bez ktorého nie sme vo svojej koži. Je to chvíľka, kedy sa na pár minút venujeme iba sebe a skrášľujeme sa. Správne použitý tónovací krém, lícenka a maskara dokážu spraviť zázraky. Zrazu máme pocit, že deň zvládneme s väčšou dávkou sebadôvery.
Make-up je skvelý doplnok a pomôcka. Dodáva tvári farbu, zvýrazňuje to, čo je na nás jedinečné a často funguje aj ako pomyselný štít, za ktorým sme istejšie a sebavedomejšie. Ale pokožka „ukrytá“ pod ním nie je o nič menej dôležitá, práve naopak. Pri pravidelnom používaní líčidiel by sme si mali dať pozor a dodržiavať základné kroky v rámci každodennej pleťovej starostlivosti.
Ak chceš mať zdravú a žiarivú pokožku aj bez nalíčenia, nezabúdaj na niekoľko pravidiel. Ako sa pri pravidelnom používaní make-upu starať o pleť a kozmetické pomôcky?
1. Správne odličovanie je základ
Koľko času venuješ odličovaniu? A robíš to naozaj každý večer? Aj vtedy, keď sa vraciaš domov neskoro a unavená? Keď jediné, po čom túžiš, je spánok? Ak patríš k ženám, ktoré make-up používajú dennodenne, práve dôsledné odlíčenie a čistenie je kľúčom k zdravej pokožke.
Zabudni na rýchle pretretie tváre vlhčeným obrúskom alebo micelárnou vodou. Nie, toto nestačí! Taký postup síce šetrí čas, ale pleť rozhodne nie. Tú nedostatočné odlíčenie enormne zaťažuje. V póroch zostávajú zvyšky make-upu, maz a prach, čo spôsobuje upchávanie pórov, vyrážky a mdlý, nezdravý vzhľad pleti.
Rozhodne si dopraj každý večer zopár cenných minút s kvalitným odličovacím olejom alebo balzamom, ktorý dôkladne odstráni všetky nečistoty. A následne použi jemný čistiaci gél, prípadne penu na hydratáciu odlíčenej pleti. Zaraď čistenie pleti do svojho každodenného rituálu, rovnako ako si čistíš zuby. Pokožka ti to vráti.
2. Dvojfázové čistenie ako alfa a omega zdravej pokožky
Ak používaš make-up takmer každý deň, jedno čistenie nestačí. Odborníci odporúčajú tzv. dvojfázové čistenie pokožky.
- Prvý krok čistenia pleti: Použi vhodný, ideálne prírodný prípravok na báze oleja. Ten rozpustí make-up, SPF krém aj maz.
- V druhom kroku siahni po čistiacom produkte na báze vody, ktorý pleť dočistí do hĺbky. Výsledkom bude spoľahlivo vyčistená a svieža pokožka pripravená na regeneráciu.
3. Dôsledná údržba štetcov a hubiek
Používaš štetce, hubky alebo iné pomôcky na nanášanie make-upu? Potom nezabúdaj na ich pravidelnú údržbu. Keďže ide o ideálne miesto, kde sa hromadia baktérie, tieto nástroje potrebujú časté čistenie. Inak sa z nich stane tichý zabijak krásnej pokožky.
Odporúčame ti minimálne jedenkrát za týždeň dôsledné vyčistenie jemným šampónom alebo špeciálnym čistiacim prípravkom. Predídeš tým podráždeniu pleti a vyrážkam, a taktiež predĺžiš životnosť svojich kozmetických pomôcok.
4. Pravidelný make-up detox
Chápeme, niektoré ženy sa bez make-upu necítia komfortne. A ty k nim asi patríš. Obzvlášť, ak ho nosíš ako svoju druhú kožu, prípadne bojuješ s nedokonalosťami pleti. Ale pamätaj, že aj pokožka potrebuje občasné „nadýchnutie“. Skús si preto dopriať „make-up free“ dni, keď líčenie úplne vynecháš, napríklad počas víkendu alebo na dovolenke.
Prvé momenty bez make-upu môžu byť nekomfortné, pretože pleť sa zbavuje toxínov. Ale už po pár dňoch zbadáš pozitívnu zmenu. Pleť sa rozjasní, získa ovnomernejší tón a prirodzenú sviežosť.
Ak si deň bez líčenia nevieš predstaviť, alebo si ho nemôžeš dovoliť, siahni po ľahších verziách make-upu. Tónovacie BB krémy alebo minerálne púdre sú pre pokožku menšou zaťažou.
Krása začína pod make-upom
Make-up nám dokáže zdvihnúť náladu a zvýrazni to, čo je na každej z nás krásne. Avšak platí staré známe, že krása ide zvnútra. V tomto prípade spod líčidiel.
Skutočná krása sa skrýva pod make-upom. V zdravej, hydratovanej a spokojnej pleti. Staraj sa o ňu s láskavosťou, dopraj jej pravidelné čistenie, hydratáciu a občas aj oddych bez nalíčenia. Pretože len pleť, ktorá dýcha, môže naplno žiariť.
zdroj/foto: byrdie.com/Pixabay
