Som mama 3 detí: Ako sa naučiť, že nemusím zvládnuť všetko sama
Byť mamou troch detí je o neustálom multitaskingu. Každý deň prináša nové výzvy, školské povinnosti, kuchynské experimenty a obrovskú únavu. Niekedy sa aj 24 hodín zdá byť málo. A práve v tom chaose sa skrýva čaro viacnásobného materstva.
Som mama troch detí. Áno, predstavujete si to dobre. Všetko sa násobí tromi. Nakupujem trikrát viac jogurtov, troje topánok a trojnásobne sa predraží každá naša dovolenka. Jednoducho, materské „radosti“ na tretiu. Nečudo, že sa to na mne čoraz viditeľnejšie podpisuje.
Pestrý život mamy troch detí
Pred časom som navštívila svoju lekárku, pretože som začala zabúdať. A nie, nešlo len o klasické „Kde som dala mobil?“ Pridali sa problémy so sústredením a celkový pocit, že mi mozog funguje len na pol plynu. Verdikt? Vyčerpanie a spánkový deficit. Vraj by som mala pravidelne spať, najlepšie osem hodín v kuse.
K tomu ma trápia bolesti chrbta. Akoby aj nie, deti nosím po rukách deň čo deň. A to už niekoľko rokov. Neurológ mi odporučil vodnú gymnastiku a cvičenie aspoň trikrát do týždňa. Jasné, veď kam inam vložiť tie dve voľné hodiny denne, čo mi ostávajú?
Aby toho nebolo málo, na rodičovskom mi učiteľka oznámila, že sa musíme s dcérou doma poctivo učiť a všetky úlohy jej kontrolovať. Samozrejme, vzdelanie dieťaťa je dôležité, nebudem predsa zanedbávať jej budúcnosť. Lenže mám ešte ďalšie dve, ako to skĺbim? Tak sa zdá, že si súbežne zopakujem učivo prvého aj tretieho ročníka.
A na pravidelnej kontrole mi imunologička mojej mladšej, ktorá má oslabenú imunitu a celiakiu, dobromyseľne poradila. Vraj len domáca, čerstvá a zdravá strava z lokálnych surovín je tým správnym riešením na všetky jej potenciálne tráviace ťažkosti. Takže varím, nakupujem, študujem etikety a moja kuchyňa sa zmenila na malé laboratórium zdravia. Sme gluten-free domácnosť, teda väčšinou. Pretože manžel a najmladšia dcérka mi veľmi rýchlo dali najavo, že bezlepkové cestoviny a chlieb „bez chuti“ oni jesť nebudú.
Moja odpoveď? Varím a nakupujem dvojmo. Zdravé pre jednu a chutné pre druhých. Vďaka tomu trávim v kuchyni a potravinách asi toľko času, čo niektorí ľudia v práci na dvoch smenách.
Každý radí, čo by mama mala a nemala
Všetci mi všade radia. Aj keď ako skúsená matka troch detí by som už asi mala vedieť, že…
- Pediatrička radí: Deti musia byť denne hodinu na čerstvom vzduchu.
- Výchovný poradca tvrdí: S každým dieťaťom treba tráviť osobitný čas, a to minimálne pol hodiny denne. Pretože IBA tak sa buduje pevné puto medzi mamou a dieťaťom.
- Experti na výchovu odporúčajú: Nechajte deti slobodne sa hrať a rozvíjať ich kreativitu. Teda inak povedané, neprekážajte im v robení kreatívneho neustáleho neporiadku.
A ja? Na radu všetkých upratujem, periem, žehlím a opäť upratujem. Rodinný rozpočet však nepustí, takže aj ja pracujem. Mimo domu a na plný úväzok, popri plnom úväzku mamy. Pýtate sa, kedy si na to nájdem čas?
Mama pre všetko, len nie sama pre seba
Nech toho nie je málo, lebo veru nie je. Vzťahoví odborníci vravia, že s manželom potrebujeme čas len pre seba. Ideálne kino, večera, výlet, aspoň raz týždenne.
Kariérne koučky zase hovoria, že žena sa musí starať aj o seba, svoj vzhľad a duševný rozvoj. Deti-nedeti. A psychológ dodáva, že nutne potrebujem čas na psychohygienu.
Ja so všetkým úprimne súhlasím. Len ešte stále hľadám odborníka. Ideálne čarodejníka, ktorý by ma naučil, ako to všetko zvládnuť počas 24 hodín denne. Ak by mal kurz, ako sa teleportovať medzi rodinou, prácou, kuchyňou a spálňou, hlásim sa hneď.
zdroj/foto: autorský text/Pixabay
