Buďte štýlové aj pri cvičení. 3 faktory, ktoré ovplyvňujú výber športového oblečenia
Cvičenie už dávno nie je len o výkone. To, čo máme na sebe, ovplyvňuje náš komfort aj sebavedomie pri cvičení. Správne zvolené športové oblečenie by malo lichotiť postave aj rešpektovať druh pohybovej aktivity.
Keď cvičiť, tak štýlovo. Dnes, keď je zdravý životný štýl trendy viac, ako kedykoľvek predtým, záleží aj na tom, čo si oblečieme počas cvičenia. Nie je to však len otázka štýlu a módy. Pri cvičení totiž stopercentne platí, že kvalita športového oblečenia je základ, ktorý vo významnej miere ovplyvní športový výkon a komfort pri cvičení.
Na čo pri výbere športového odevu prihliadať a klásť dôraz, aby sme športovali s radosťou a dosahovali želané výsledky? Fitness experti radia, podľa čoho si vyberať legíny a top do fitka či na behanie.
Materiál športového oblečenia
Správne zvolený materiál dámskeho fitness oblečenia je jednou z najdôležitejších vecí, ktoré rozhodne neradno podceniť. Každá látka má svoje špecifické vlastnosti, ktoré ovplyvňujú výkon pri športe. Po čom teda siahnuť, po bavlne alebo skôr po syntetických elastických materiáloch?
Hoci je bavlna vo všeobecnosti veľmi obľúbená a vyhľadávaná, šport je jednou z mála činností, pri ktorej sa v nej až tak pohodlne cítiť nebudete. Je síce príjemná na dotyk, aj mäkká a prispôsobivá, avšak jej veľkým negatívom je, že viaže vodu, čo pri cvičení nie je žiaduce. Kvalitné športové oblečenie sa vyrába zo špeciálnych materiálov, ktoré sú maximálne pružné, priľnavé a neobmedzujú nás pri pohybe. Vďaka elastanu oblečenie nielenže sadne ako uliate, ale aj dokonale odvádza pot, čo je pri fitness aktivitách doslova nevyhnutnosťou.
Strih fitness oblečenia pre dokonalý komfort
Obzvlášť ženy sa pri výbere športového oblečenia zameriavajú na jeho estetickú stránku. Našťastie, pri dnešnej pestrej ponuke už skutočne nie je nijakým problémom skombinovať kvalitu a sexy dizajn dámskeho športového oblečenia. Dôležité je len zvoliť si správny strih a veľkosť odevu na šport, aj keď platí, že veľa ovplyvňuje typ cvičenia.
Kým voľný strih trička a nohavíc sa hodí skôr na pokojnejšie cvičenie typu joga či pilates, priliehavejšie legíny a športové topy zo špeciálnych materiálov sú vítané pri rýchlejších a namáhavejších fitness aktivitách.
Kvalita športového odevu
Záleží aj na pôvode športového oblečenia pre ženy. Správny výber kvalitného odevu na cvičenie je tou najspoľahlivejšou garanciou, že sa vám bude pohodlne cvičiť, ale taktiež nemusíte mať obavy o dopady na vaše zdravie či životné prostredie.
V súčasnosti je na trhu množstvo uvedomelých výrobcov, ktorí sa snažia prírodu a naše zdravie zbytočne nezaťažovať a využívajú dostupné technológie na recykláciu materiálov. Samozrejmosťou už je fitness oblečenie zhotovené výlučne z certifikovaných látok, ktoré spĺňajú svetovo uznané štandardy. Jedným z kritérií na zabezpečenie kvality odevov na šport a cvičenie je aj zákaz používania toxických látok a zmäkčovadiel v akejkoľvek časti odevu.
zdroj/foto: svetfitness.cz/Pixabay
