Aktivity počas jesenných víkendov, bez počítača, vonku aj doma

Nie je nad to, keď sa po hektickom týždni konečne spomalí tempo. Listy šuštia pod nohami, deti kričia „pozri, gaštan!“ a vy máte chvíľu pocit, že svet sa na chvíľu zastavil. Jeseň je ako stvorená na spoločné chvíle, bez obrazoviek, bez stresu, len rodina a kopec zábavy.

Tip pre mamu (prevencia vyhorenia): Nechajte neporiadok neporiadkom.

Ak plánujete tvorivé aktivity, pamätajte, že hlavným cieľom je radosť, nie dokonalá čistota. Doprajte si povolenie neriešiť hneď každú machuľu. Pripravte si noviny, alebo starý obrus pod aktivitu vopred a nechajte upratovanie na neskôr – napríklad až keď deti spia. Ušetríte si tým polovicu stresu z „tvorivého chaosu“ a môžete si skutočne užiť spoločný čas bez mobilov.

Gaštanové safari: Lov pokladov v parku

Vyrazte na prechádzku so sieťkou alebo vedierkom a hľadajte jesenné poklady. Kto nájde najväčší gaštan, šišku alebo list s najkrajšou farbou, vyhráva! Z týchto „úlovkov“ si potom doma spravte mini výstavu alebo jesenný veniec. Malé deti si tak trénujú motoriku, staršie kreativitu. A vy? Vy si konečne vyvetráte hlavu.

Tajný tip: Ak sa vám nechce vyrábať, dajte deťom „úlohu detektíva“ – napríklad nájsť 5 druhov listov alebo niečo oranžové. Znie to banálne, ale u detí to funguje ako malý zázrak.

Extra tip: Jesenná výzdoba s príbehom

Využite gaštany, listy a šišky nazbierané vonku ako jedinú jesennú dekoráciu. Namiesto kupovania umelých ozdôb si deti viac cenia, že veniec či výstavu „pokladov“ vytvorili vlastnými rukami. Takto ich učíte rešpektu k prírode, minimalizmu a zodpovednosti a ešte si udržíte domov príjemne jednoduchý. Na jar všetko pokojne vráťte späť do prírody.

Domáci „deň v pyžame“ s horúcou čokoládou

Nie každý víkend musí byť o aktivitách vonku. Keď prší, alebo je sychravo, zorganizujte „lenivú nedeľu“. Každý si oblečie najpohodlnejšie pyžamo, pustíte si rodinný film (áno, raz za čas obrazovka neublíži), uvaríte čokoládu so šľahačkou a k tomu popcorn.

Môžete si spraviť aj rodinný kvíz – napríklad „Kto z našej rodiny by prežil na opustenom ostrove?“ alebo „Koľkokrát sa mama dnes zatvárila, že je v pohode?“. Zaručené smiechy aj spomienky.

Mini výlet za hranice mesta

Nemusíte chodiť ďaleko – niekedy stačí len polhodina autom. Objavte nové miesto: rozhľadňu, lesný chodník, ranč so zvieratkami, agroturistiku. Deti budú nadšené z nových zážitkov a vy sa nadýchate čerstvého vzduchu bez Wi-Fi.

Extra tip: Ak máte staršie deti, skúste geocaching – hľadanie „pokladov“ podľa GPS. Kombinuje pohyb, techniku a dobrodružstvo.

Jesenné tvorenie bez stresu

Zoberte si farby, papier, listy a nechajte deti robiť, čo chcú. Nech to nie je dokonalé, ale ich. Môžu otláčať listy, robiť obrazy z gaštanov, či len farbiť ruky do oranžova. Ak sa nebojíte neporiadku, spravte „umelecké popoludnie“ a nakoniec vyhláste súťaž o najvtipnejší výtvor.

Mama hack: Všetko nafotíte, urobíte z toho koláž a pošlete starkej. Body za kreativitu a rodinné plusové body zaručené.

Večer pri sviečkach a rozprávanie príbehov

Zapáľte sviečky, urobte čaj a rozprávajte si príbehy, skutočné aj vymyslené. Deti milujú, keď môžu počúvať, ako sa rodičia spoznali, čo vyviedli ako malí, alebo ako sa kedysi žilo bez mobilu (to je pre ne už skoro ako rozprávka).

Môžete si dokonca vytvoriť rodinný „večer tradícií“ a každý víkend iný člen rodiny prinesie nejaký rituál: obľúbenú hru, spomienku, alebo recept.

Dokonalý víkend? Ten, na ktorom sa smejete

Nemusíte mať plán na minútu presne. Dôležité je len to, aby ste boli spolu – bez tlaku, bez výčitiek a bez notifikácií.
Pretože keď sa deti o pár rokov budú obzerať späť, nezapamätajú si, aký film ste pozerali. Zapamätajú si, ako im bolo super.

zdroj/foto: autorský text/Pixabay