Keď je žena tá, ktorá musí na sviatky všetko stihnúť: Vianoce očami mamy
Vianoce často stoja na pleciach jednej osoby. Mamy. Tej, ktorá plánuje, nakupuje, rieši a drží všetko pokope. Ako prežiť sviatky v pokoji a nezblázniť sa opäť z Vianoc?
Ak by sme si mali úprimne povedať, kto v mnohých rodinách drží Vianoce nad vodou, odpoveď by bola jednoduchá. Za všetkým hľadaj mamu. Ona je tá, ktorá myslí na darčeky, vianočné pečivo, kapustnicu, návštevy, výmenu bielizne, stromček, rozvešanie ozdôb aj na to, aby mali deti na Štedrý večer čisté pyžamo.
Mama má pred Vianocami v hlave nekonečný zoznam úloh, a aj tak má stále pocit, že na niečo dôležité zabudla. Je toto dôvod, prečo je pred sviatkami v strese? A dá sa tomu predísť?
Mama ako manažérka Vianoc
Väčšina žien nezažíva stres preto, že by chceli dokonalé Vianoce. Zažívame ho z dôvodu, že máme pocit zodpovednosti. Že ak niečo nebude fungovať, bude to „moja vina“. Že radosť detí, pohoda v rodine a sviatočná atmosféra stoja na mojom výkone a snahe.
A tak namiesto pokojného adventu riešime logistiku. Kto čo dostane. Či sa to hodí ako dar pod stromčekom. Či nebude niekto sklamaný. A či stihneme ešte „narýchlo“ dokúpiť maličkosť, aby boli všetci spokojní a aby nehrozilo, že nebude všetko kompletné a dokonalé.
Nemusíme všetko utiahnuť samy
Jedna z najväčších pascí materstva je presvedčenie, že keď to neurobíme my, nebude to. Ale bude. Možno inak. Možno nie dokonale. Ale často dostatočne, a najmä nie na úkor nášho psychického či fyzického zdravia.
Rozdelenie povinností v rodine nie je predvianočné zlyhanie mamy. Je to zdravý a správny krok. Partner aj deti, obzvlášť starší potomkovia, každý z nich môže niesť časť vianočného „bremena“.
Pravdou Vianoc je, že deti nemusia mať všetko perfektné. Čo si však určite všimnú, je neustále unavená a podráždená mama. Tá, ktorá na Štedrý večer doslova odpadáva.
Zabudnime na ideál Vianoc, ktorý neexistuje
Dokonalé Vianoce z reklám neexistujú. Rovnakou utópiou je aj bezchybne uprataný byt, Štedrý večer bez chaosu, rozsypané omrvinky a detský smiech či truc uprostred sviatočných príprav. Existuje len realita, a tá býva živá, hlučná a stopercentne nedokonalá. A práve v tom je skutočné čaro Vianoc.
Mama nemusí napiecť desať druhov koláčov, aby bola dobrou mamou. Nemusí mať pre každého niečo navyše. Nemusí sa celá rozdať, až v nej nezvýši štipka radosti a energie.
Vianoce nie sú test našej odolnosti. Mali by byť predovšetkým o spoločnom pohodovom čase s rodinou, ktorá od nás neočakáva, že všetko zvládneme samy a bez reptania.
Mamy, doprajme si darček
Darček na Vianoce sama sebe? Neľakajte sa, nemusí to byť nič hmotné. Žiadna starosť navyše. Skôr oceníme chvíľku ticha osamote. Horúci čaj večer, keď už všetci spia. Možno je to rozhodnutie, že tento rok nesplníme každému všetky očakávania a túžby.
Alebo že skrátka povieme NIE. Nie stresu, nervozite a prepínaniu sa pred sviatkami. Mama, ktorá si dopraje priestor na vydýchnutie, robí pre Vianoce omnoho viac, než mama, ktorá sa obetuje a funguje z posledných síl.
zdroj/foto: autorský text/Pixabay
