Čo robiť pri náhlej bolesti zuba? Rýchle kroky, ktoré vám môžu priniesť úľavu, kým sa dostanete k zubárovi

Bolesť zuba patrí medzi tie najnepríjemnejšie bolesti. Príde bez ohlásenia, často večer alebo cez víkend, keď je váš zubár nedostupný. V tej chvíli potrebujete vedieť, čo môžete urobiť bezpečne doma, aby ste si aspoň na čas uľavili od bolesti.

Prevediem krokmi, ktoré odporúčajú odborníci, a zároveň upozorním na to, kedy už netreba váhať a objednať sa k zubárovi.

Prečo bolesť zuba vzniká?

Bolesť je signál, že niečo nie je v poriadku.

Často môže ísť o:

• kaz,
• prasknutý zub
• zápal v ďasnách
• odhalený nerv
• infekciu.

Cleveland Clinic vysvetľuje, že akákoľvek bolesť zuba znamená, že telo upozorňuje na problém, bez ohľadu na to, či je bolesť slabá alebo silná.

Rovnako Mayo Clinic dodáva, že domáca pomoc môže len zmierniť bolesť, no nerieši skutočnú príčinu.

 

Rýchle a bezpečné kroky, ktoré môžete urobiť doma

1. Opláchnite ústa slanou vodou

Slaná voda je jemná, antibakteriálna a odporúča ju aj Mayo Clinic.
Pomáha odstrániť zvyšky jedla a zmierniť zápal.

 2. Studený obklad na líce

Studený obklad zúži cievy, zmierni opuch a utlmí bolesť.
Priložte ho cez látku na 15-20 minút a zopakujte podľa potreby.

3. Ústne vody – aj tie s analgetickým účinkom (napr. Glimbax)

Ústne vody sú veľmi nápomocné, najmä keď potrebujete rýchle a šetrné riešenie:

• Dezinfekčné ústne vody

Pomáhajú, ak je problém spojený so zápalom ďasien alebo podráždením.

•  Ústne vody s analgetickým účinkom (Glimbax)

Obsahuje diklofenak, látku so silným protizápalovým a analgetickým účinkom.
Je určený na krátkodobé zmiernenie bolesti a zápalu v ústnej dutine.
Používajte presne podľa príbalového letáku.

Ústne vody nikdy neaplikujte priamo do otvoreného zuba (kde je viditeľná dutina).

 4. Voľnopredajné lieky proti bolesti

Ibuprofén či paracetamol môžu pomôcť, ak ich užívať môžete. Ibuprofén je aj mierne protizápalový.
Cleveland Clinic upozorňuje, že analgetiká tlmia bolesť, nie jej príčinu.

 5. Klinčeky (eugenol) ako prírodná pomoc, ktorú potvrdzuje aj veda

Klinčeky sú výnimočné v tom, že na rozdiel od mnohých „babských receptov“ majú aj skutočný vedecký základ. Ich hlavná účinná látka eugenol má analgetické, antibakteriálne aj protizápalové účinky.

Čo hovoria štúdie?

Journal of Dentistry (2006)
Klinčekový gél bol rovnako účinný ako benzokaín pri bolesti po extrakcii zuba.

Prehľadová štúdia PMC (2017)
Potvrdzuje analgetické, protizápalové a antibakteriálne účinky eugenolu.

 BMC Complementary Medicine (2023)
Klinčekový extrakt pôsobí proti baktériám, ktoré spôsobujú zubný kaz.

Ako klinčeky použiť bezpečne?

Použite klinčekový olej: 1 kvapku naneste na vatovú tyčinku.

Jemne priložte vedľa postihnutého zuba (nie do otvoru).

Neprehĺtajte.

Nepoužívajte opakovane počas dňa.

Nevhodné pre deti, tehotné ženy a ľudí s citlivou sliznicou.

Klinčeky pomôžu krátkodobo, no nenahradia ošetrenie.

Čo určite nerobiť

Nedávať analgetikum (ibuprofén, paracetamol, aspirín) na ďasno, môže to popáliť sliznicu.

Neaplikovať alkohol do úst.

Neodkladať zubára pri pulzujúcej bolesti.

Kedy treba okamžite vyhľadať zubára?

Podľa britskej NHS okamžite zavolajte zubárovi, ak máte:

• opuch tváre,
• horúčku,
• hnis v ústach,
• silnú pulzujúcu bolesť,
• ťažkosti s prehĺtaním,
• bolesť trvajúcu dlhšie ako 48 hodín.

 

Náhla bolesť zuba je nepríjemná, ale existujú jemné a bezpečné kroky, ktoré vám môžu pomôcť, kým sa dostanete k odborníkovi.
Slaná voda, studený obklad, ústne vody (aj tie analgetické), voľne predajné lieky a klinčekový olej môžu priniesť úľavu.

No nezabúdajte:
Najlepšia pomoc pri bolesti zuba je vždy odborná diagnostika.