6 typov osobnosti: Si alfa, beta, gama, omega, delta alebo sigma? Prezradíme ti, čo to o tebe prezrádza

Na internete je nespočet osobnostných testov, ktoré ti hovoria, aká si, nie si aj aká by si mala byť. V súčasnej dobe sa veľkej obľube teší osobnostné rozdelenie, ktoré je pomenované podľa písmen gréckej abecedy. Si neohrozená alfa alebo citlivá omega?

6 základných typov osobnosti

O šiestich typoch osobnosti hovoria psychológovia pomerne dlho. Ak sa aj ty pýtaš, prečo v kritických momentoch reaguješ tak, ako reaguješ, alebo prečo ťa iní často prehovoria aj na to, čo nechceš, odpoveďou je tvoj  typ osobnosti.

Odborníčka na duševné zdravie Neev Spencer pre Stylist uviedla, v čom sa šesť typov osobnosti od seba odlišuje a aká je ich vzájomná hierarchia.

Alfa

Zrejme ťa neprekvapí, že ľudia typu alfa sú vodcovské typy, ktoré nemajú problém so sebavedomím. Vyžaruje z nich prirodzená autorita, ktorú vedia využiť medzi priateľmi aj v pracovnom tíme.

Aj keď by sa mohlo zdať, že život osobnosti typu alfa je naplnený spokojnosťou, často je opak pravdou. V ich živote mnohokrát prevláda stres, prepracovanosť a bojujú s nerovnováhou medzi pracovným a osobným životom.

Ak si sa našla v alfa osobnosti, skús zložiť nohu z plynu a dopraj si zaslúžený relax. Nebude to jednoduché, odmenou ti však bude pokojnejší život bez zbytočného stresu.

Beta

Priateľskí, nápomocní a nekonfliktní ľudia. To je stručná charaktreristika každého, kto sa radí k beta typu osobnosti. Zároveň je pre bety typické, že sa za každú cenu vyhýbajú konfliktom, čo v niektorých prípadoch môže byť kontraproduktívne.

Beta ľudia chcú zapadnúť a túžia po prijatí. Občas sa môže zdať, že svet je pre nich príliš drsné miesto. Ich prirodzená láskavosť a nevýbušná povaha sú ich super schopnosti.

Ak si sa v tom našla, dávaj si pozor na svoje city! Je dôležité poznať svoju hodnotu a nenechať sa zraniť od ľudí, ktorí si ťa nevážia a nezaslúžia.

Gama

Si organizovaná, sebavedomá a nezávislá. Tvojou veľkou prednosťou je, že si hrdá na veci, ktoré si dokázala, a zároveň nečakáš, kým ťa niekto za niečo pochváli.

Môže sa zdať, že gamy žijú vo svojej vlastnej bubline a strážia si svoj úzky okruh ľudí. Niekedy nie je na škodu sa svetu trochu otvoriť.

Vedz, že ak si gama, si silná a skvelá. Ale nemôžeš ani nemusíš mať všetko a všetkých pod kontrolou. Niektoré veci jednoducho nechaj plynúť.

Omega

Omega je inteligentný, romanticky založený, introvertný a veľmi citlivý človek. Podľa Spencer môžeme týchto ľudí označiť za knihomolov, respektíve tzv. študijné typy.

Najkomfortnejšie sa omega cíti vo chvíli, keď je sama so sebou. sTo však často vedie k pocitom osamelosti a neschopnosti nadväzovať nové priateľstvá či prehlbovať romantické vzťahy, vysvetľuje Spencer pre Stylist.

Pomôže, ak na chvíľu odložíš knihu a opustíš svoju komfortnú zónu. Iba tak zistíš, že život za dverami bytu je jedno veľké dobrodružstvo, ktoré sa v mnohom vyrovná aj príbehu z románu.

Delta

Pre osobnosti typu delta platí, že dokážu skvelo komunikovať, hoci môžu na prvý pohľad pôsobiť placho. Delta má všetky atribúty alfy, rozdiel je ale v tom, že si sny a plány drží skôr sama v sebe.

Delta má veľmi realistický pohľad na svet, vďaka čomu sa rozhoduje skôr rozumom ako srdcom.

Výhodou delta ľudí je, že vedia druhých počúvať. Aj preto sú v kolektíve veľmi obľúbení. Pre delty je typické, že sa chcú vždy poučiť zo svojich chýb a neopakovať ich.

Sigma

Alebo si sigma? Sigmy sú kombináciou všetkých vyššie uvedených osobnostných typov. Aj vďaka tomu sú pred ostatnými vždy o krok vpredu a vedia si poradiť v každej situácii.

Sigmy sú zaujímavé a silné osobnosti, ktoré priťahujú pozornosť. Zároveň im nevadí, keď z času na čas ustúpia do úzadia.

O sigma ľuďoch možno povedať, že sú oddaní milovaným ľuďom a vzťahom, ktoré si cenia. Ich veľkou výhodou je prirodzená sebadôvera, ktorá nepôsobí arogantne.

zdroj/foto: stylist.co.uk/Pixabay