7 faktov, ktoré mi mal niekto povedať predtým, ako prišlo na svet moje prvé dieťa

Ten pocit, keď mama drží svoje dieťa v náručí… akoby nič dôležitejšie predtým neexistovalo. A pre otca? Zrazu nie je „len“ chlap, je otec. No popri kráse rodičovstva je to aj vyčerpávajúce, zdanlivo nekonečné, miestami nezvládnuteľné.

A o tom sa už toľko nehovorí. Možno preto, že keby to prvorodičia počuli, nikdy by do toho neskočili. Možno ich chceme chrániť, alebo si škodoradostne vravíme: „Veď nech sami zistia.“
A tak zistia. A veľmi rýchlo.

Čo mi mali/mohli povedať predtým, ako som sa stala prvýkrát mamou? A čo ja možno hovorím, možno nie budúcim rodičom a tehotným ženám?

1. Spi, pokiaľ môžeš

Áno, aj s bruškom. Aj keď ťa tlačí bok, aj keď ti noha tŕpne každú noc. Lebo to, čo príde po pôrode, nie je „som unavená“. To je nový typ únavy, ktorý objavíš až vtedy, keď budeš túžiť po aspoň troch hodinách súvislého spánku.

Nikto ti pred pôrodom nepovie, že niekedy budeš spať s jedným okom otvoreným, že tvoja hlava bude „zapnutá“ 24/7 a že aj keď konečne zaspíš, niečo niekto ťa vždy rýchlo preberie. Ale aj to prejde. Sľubujem.

2. Je v poriadku, že veľa plačeš

Po pôrode zažiješ výbuch emócií a… hormónov. Jednu chvíľu plačeš dojatím, o päť minút si na smrť zúfalá. Si čerstvá mama? Úplne normálne.

Dopraj si čas, nenúť sa do „nadmaterských“ výkonov ani nepovažuj svoje pocity za zbytočnú „drámu“. Sú oprávnené. Sú skutočné. A postupne sa všetko upokojí.

3. Oddychuj vždy, keď sa dá

Nauč sa trik, ktorý zachránil mnohé mamy. Keď spí dieťa, spi aj ty. A aj keď sa to nie vždy dá, keď je možné si zdriemnuť, nemaj žiadne výčitky.

No a čo, že bielizeň je v koši už tretí deň? A že si zasa nenavarila večeru? Na tom svet ani spokojné materstvo nestojí. Taktiež to nie je iba o tebe. Nie si sólo rodič, preto požiadaj o pomoc a podporu.

Ver mi, žiadnu medailu za statočnosť ani za to, že si všetko odmakáš sama, nedostaneš. Na konci dňa sa ráta iba to, či si v poriadku a vládzeš ísť ďalej.

4. Zapoj starých rodičov, ale nastav hranice

Starí rodičia bývajú záchranná sieť, najmä pri prvom dieťati. Ale ruku na srdce, niekedy majú pocit, že vedia všetko najlepšie. A radi to dávajú nahlas vedieť všetkým, najmä neskúsenej mame na vedomie.

Je super nechať ich zapojiť sa, ale zároveň im pokojne a jasne pripomeň, že rodič si ty. A že pravidlá, rutina aj hranice sú v tvojich rukách.

5. Maj trpezlivosť. So všetkými a aj sama so sebou

Bábätká sa nenučia veci z hodiny na hodinu. Ani partner nie. A úprimne, mamy tiež nie.

V materstve je každý deň niečím prekvapivý. Niekedy sa cítiš ako hrdinka, inokedy úplne zlyhávaš. Ale nič z toho nehovorí nič o tvojej skutočnej hodnote a dôležitosti. Je to len dôkaz o tom, že sa neustále učíš.

6. Nepotrebuješ polovicu tých rozkošných mini vecičiek

Áno, bábätkovské vecičky sú roztomilé. Áno, chceš ich mať všetky. Ale nie, naozaj z nich väčšinu nepotrebuješ, pretože dieťa si ich ani neoblečie. Dôveruj skúsenejším, niektoré ani nerozbališ.

Minimalizmus v materstve je cenný dar. Niekedy si to však uvedomíme až pri druhom dieťati.

7. Budeš nepripravená, ale materinská láska ťa unesie

Na materstvo sa nevieš dokonale pripraviť. Môžeš čítať knihy, sledovať videá, pýtať sa kamarátok. A aj tak príde chvíľa, keď budeš stáť nad detskou postieľkou a cítiť sa absolútne nepripravená.

Ale potom príde aj druhý moment, obrovská, nepochopiteľná láska, ktorá všetko vyváži. Ktorá ti dodá silu, keď si budeš myslieť, že už žiadnu nemáš. Materská intuícia, ktorá ti v správnej chvíli napovie, čo je pre dieťa najlepšie.

Keby mi toto niekto povedal predtým, než som otehotnela, možno by som na chvíľu zaváhala. Možno by som sa zľakla, možno by som si to rozmyslela. Ale dnes viem, že je vlastne dobre, že mi to nikto nepovedal.

Pretože rodičovstvo sa dá pochopiť až vtedy, keď ho sama zažiješ a prežiješ. Častokrát s opuchnutými očami, fľakatým tričkom a srdcom plným lásky.

zdroj/foto: autorský text/Pixabay